quarta-feira, 31 de maio de 2017

Marrocos e a Europa na mesma viagem: passagens a partir de R$ 2.641 com as taxas incluídas!

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Home office e solidão: como ser produtivo trabalhando em casa

No final de um dia de trabalho eu fechei meu computador, liguei a TV e enquanto aqueles agentes do FBI se mobilizavam para desvendar quem era o psicopata do dia numa dessas séries policiais americanas, me dei conta de que não tinha falado o dia inteiro. Claro, eu me comuniquei por email e mensagens o dia todo, mas o ato de gerar sons com a minha boca não aconteceu. O que ninguém te conta sobre morar sozinha e trabalhar em casa é que se você não tomar cuidado, cria um monstro terrível da solidão, que vai afetar sua produtividade e seu estado mental.

Eu demorei um pouco mais do que esse dia não-falado para me dar conta que estava rendendo bem menos na minha casa sozinha do que na casa da minha mãe onde passei os meses anteriores, sempre movimentada e barulhenta. Muita gente fala de que ninguém respeita o home office e que as outras pessoas acham que você não está trabalhando, mas pouca gente já tinha conversado comigo sobre quando o combo viver sozinha-trabalhar sozinha poderia ser prejudicial para o trabalho em si.

Até eu ler uma matéria da BBC sobre o assunto, chamada “Trabalhar de casa pode, na verdade, atrapalhar sua carreira” que levava para uma tese de doutorado da London School of Economics and Political Science, exatamente sobre isso: solidão e home office. Como quem saía do escritório comum e ia trabalhar de casa descobria o isolamento e as dificuldades de adaptação. Claro, há benefícios inegáveis em se trabalhar de casa, conta esse outro estudo. A ideia desse post não é contrariar isso: é possível ser mais produtivo, mais feliz e eficiente com o home office. Mas isso depende de um outro fato, que a autora do estudo citado ali em cima, Esther Canonico, explica: treino.

trabalhar em casa sozinho

Segundo ela, o que diferencia o sucesso ou falha de se trabalhar em casa é exatamente se preparar para isso. “Trabalhar de casa é muito mais que simplesmente abrir um computador e trabalhar”, explica ela, na entrevista para a BBC. “Simplesmente não há suficiente gerenciamento ativo do procedimento de trabalhar em casa e o que acontece quando você não gerencia ativamente a prática, é que ela fica fora de controle.”

Eu trabalho de casa desde 2013. Demorei algum tempo, muita determinação e treino sobre o gerenciamento do meu tempo para saber me organizar em meio às distrações do dia a dia e ser mais eficiente mesmo com outras pessoas por perto. Não levei em conta, porém, que ia precisar passar por outro processo de aprendizado e treino para superar as distrações causadas pela ausência de contato humano no meu dia e as dinâmicas diferentes de se morar sozinha.

Como tenho lidado com isso, desde então? Bem, aproveitei de algumas dicas que eu mesma tinha recolhido para escrever um post sobre como combater a procrastinação e ser mais disciplinada. Uma das soluções para meu problema foi praticar exercício físico. Duas vezes por semana, saio de casa para fazer uma aula de yoga, que não só me distrai e acalma, como também gera algum contato humano. Nas sextas-feiras, sempre que possível, tento dedicar um tempo para explorar a cidade, descobrir algum lugar ou evento novo.

Também criei um horário de trabalho fixo, que tento – sem tanto sucesso ainda – respeitar – fica colado na minha área de trabalho. A dificuldade é saber a hora de parar, ou forçar a produtividade para render naqueles momentos e criar mais horas livres para tentar conhecer e conviver com pessoas. Ou aproveitar em paz um bom livro ou filme.

meu home office luiza

Meu espacinho de trabalho

No fim das contas, treinar um melhor gerenciamento do tempo é o segredo, seja para quem se sente sozinho, seja para quem não consegue lidar com a bagunça em casa, que permite que mesmo com o home office o trabalho seja realizado de forma eficiente. Conta aí nos comentários o que vocês fazem para gerenciar o tempo e não procrastinar.

*Crédito imagem destacada: Shutterstock

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Home office e solidão: como ser produtivo trabalhando em casa




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terça-feira, 30 de maio de 2017

Febre de bola: futebol em livro de Nick Hornby

“Por favor, seja tolerante com aqueles que descrevem um momento esportivo como o melhor da sua vida. Não é por falta de imaginação. Não significa que tivemos vidas tristes e estéreis. A vida real é apenas mais pálida, mais maçante e contém menos potencial para o delírio inesperado”.

A frase acima é do escritor inglês Nick Hornby, autor de livros como Alta Fidelidade e Um Grande Garoto. O primeiro livro de Hornby, publicado em 1992, é dedicado ao esporte mais popular do planeta. Mas não da perspectiva da bola: o escritor reconta três décadas da vida dele como torcedor do Arsenal.

Eu li Febre de Boa em duas ocasiões. A primeira foi em 2014, logo depois da Copa do Mundo e quando todo aquele clima que só mundiais sabem fazer ainda pairava no ar. Por coincidência eu fui passar uns meses em Buenos Aires logo após a Copa e desembarquei em terras portenhas horas depois da final, quando argentinos bêbados ainda choravam pelas ruas do país. O nosso choro, pelo menos, tinha acabado nas semis.

Li o livro novamente no mês passado, durante uma longa viagem de volta para casa. A verdade é que nenhuma obra do Nick Hornby mexe tanto comigo, provavelmente porque poucas coisas são tão importantes na minha vida como o futebol. Se você se identifica, bem, pode reservar um lugar na estante.

Embora seja focado na relação do autor com o Arsenal, Febre de Bola não é apenas sobre o time inglês. Também fala da seleção inglesa, do Brasil na Copa de 70, de times de divisões inferiores do campeonato inglês e da Tragédia de Hillsborough, um desastre que deixou 96 mortos, num jogo entre Liverpool e Nottingham, em 1989. Os torcedores morreram pisoteados e esmagados, tudo por conta da superlotação, das péssimas condições do estádio e de uma desastrada ação policial.

febre de bola livro

Mas muito além de partidas, acontecimentos ou tragédias, Febre de Bola é a história de um torcedor obsessivo. Não do tipo que dá um sorriso quando vê na internet que o time dele ganhou no dia anterior, mas aquela pessoa que vai a todo jogo, custe o que custar, e muitas vezes recusa convites de casamentos, aniversários e outros eventos sociais porque tem um compromisso nas arquibancadas. “De modo que já houve convites de casamento que tive de recusar, embora sempre tomando o cuidado de providenciar uma desculpa socialmente aceitável que envolvesse problemas familiares ou dificuldades no trabalho; pois ‘Jogo em casa contra o Sheffield United’ é considerada uma explicação inadequada em situações como essa”, escreveu Hornby.

A forma como o autor escolheu o Arsenal também é interessante, até porque não há uma escolha. E se há, certamente é o time que escolhe o torcedor, não o contrário. Como ele lembra, simplesmente somos apresentados a um time – e aí a paixão pode acontecer ou não. A partir desse momento, quando nosso time “é rebaixado para a segunda divisão, para a terceira, vende os melhores jogadores e compra jogadores que você sabe que não podem jogar, vamos para casa, ficamos agoniados por uma quinzena e depois voltamos para sofrer tudo isso de novo mais uma vez”.

Para ele, ir ao estádio acompanhar o Arsenal não é um divertimento. Muito pelo contrário: ele gosta de ir aos jogos sozinho e usa o momento para sofrer. “Acima de tudo, precisava de um lugar onde minha infelicidade pudesse florescer, onde eu pudesse parar e ficar remoendo as coisas; eu carregava um fardo de tristeza, e quando ia ver meu time jogar podia desembrulhá-lo e arejá-lo um pouco”.

livro febre de bola

Highbury, antigo estádio do Arsenal que foi demolido em 2006 

Outra coisa interessante é como o autor descobre a paixão pelo futebol. Após o divórcio dos pais, algo incomum na década de 60, Hornby passa a conviver menos com o pai, que logo forma uma nova família e vai morar na França. Na tentativa de se aproximar dos filhos, o pai tenta levar as crianças nos mais diferentes passeios – de zoológicos a parques. Mas a comunicação só funciona, pelo menos com Hornby, quando seu pai resolve levá-lo a um jogo do Arsenal, quando o menino tinha 11 anos.

A partir dali não teve mais volta, e logo Hornby passou a exigir que o pai o levasse sempre que possível – mesmo acumulando um grande estoque de derrotas e frustrações esportivas. Quando seu pai se mudou de país e já adolescente, o escritor passou a ir a campo sozinho, inclusive em jogos fora.

Em Febre de Bola, Nick Hornby mostra como a trajetória do Arsenal se confunde com a sua própria. O autor, que admite sua obsessão, chega a dizer que em alguns momentos achou que sua vida imitava a fase do Arsenal nos gramados, ou o contrário. Quando o time ia bem, a vida dele andava. Já quando as coisas não eram boas em campo, bem, aí a fase era ruim – o problema é que o Arsenal teve muito mais momentos ruins do que gloriosos naquele período.

Hornby ainda fala de futebol amador (“algumas das pessoas que frequentam os jogos são pavorosamente loucas, talvez levadas a isso pela qualidade do futebol a que vêm assistindo há anos”) e das transmissões de partidas pelo rádio, para ele reduzido ao mínimo denominador comum (“a única coisa que sobra é medo puro”). Com a auto-ironia e o humor típico de seus outros trabalhos, Nick Hornby ajuda a explicar por que o futebol tem um impacto tão grande na vida dos torcedores. Sei lá você, mas eu me identifiquei. .

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Febre de bola: futebol em livro de Nick Hornby




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É seguro viajar sozinha pela Tailândia?




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É seguro viajar sozinha pela Tailândia?

Culturas distantes sempre geram dúvidas e apreensões. Quando eu avisei que iria me separar de meu grupo de viagem para a Tailândia e seguir mochilando pelo país, algumas pessoas se mostraram preocupadas. “Mas você vai fazer isso sozinha?”, perguntavam. A questão também já apareceu diversas vezes aqui no blog. A ideia de viajar sozinha pode ser assustadora para muitas mulheres, seja qual for o destino. Quando falamos do outro lado do mundo, então, os medos se multiplicam.

Leia também: Mulheres devem viajar sozinhas pelo mundo?

7 relatos de mulheres para te inspirar a viajar sozinha

É seguro ir para Turquia sozinha?

E muito mais sobre viagem para mulheres

É por isso que sempre pintam por aqui meninas que sonham em conhecer a Tailândia e o Sudeste Asiático, mas por estilo ou falta de companhia, acabam receosas de fazer isso sem ninguém mais. Se você se enquadra nesse grupo e só estava esperando um empurrãozinho para tirar os fantasmas da cabeça e comprar a passagem, aqui vai ele: pode ir sem medo. A Tailândia – assim como seus vizinhos – é um país relativamente seguro para mulheres. E “relativamente” quer dizer que viajar para a Tailândia sozinha não será mais perigoso para você do que viver no Brasil.

Ao contrário da Índia e outros países mais conservadores, não há um guia tão rígido do que pode ou não pode ser feito por uma mulher para não atrair atenção indesejada dos locais, acostumados a outro tipo de comportamento. Ali, basta usar o bom senso e seguir nossa intuição. E isso quer dizer evitar áreas que você não conhecem durante a noite, manter sempre um olho nos seus pertences e não ter medo de ir embora/pedir ajuda/fazer um escândalo se alguma situação te deixar desconfortável. Não precisa ter medo de usar o transporte público ou andar de tuk-tuk, nem de fazer viagens de trem ou ônibus durante a noite. Se você quiser se sentir mais segura, é fácil comprar um chip de celular já no aeroporto ou em qualquer loja de telefonia e manter-se conectada 24 horas por dia, caso precise se comunicar com alguém em alguma emergência. Fora, isso, eu já disse: vai na fé.

Mulher sozinha viajar Tailândia

Que tipo de roupa usar na Tailândia

A menos que você vá visitar templos, você pode se vestir na Tailândia da mesma forma como você se veste no Brasil. Isso vale para shorts, vestidos e regatas. Só lembre-se de que, embora eles sejam bastante tolerantes nesse sentido, essa ainda é uma sociedade conservadora. Para os templos, você deve cobrir as pernas e ombros. Vale a pena carregar uma saia ou lenço na bolsa para essas ocasiões, mas muitos templos emprestam roupas apropriadas para os turistas.

Assédio na rua e respeito à mulher

Você pode ser confrontada com situações de cantadas na rua ou até assédio de alguém mais engraçadinho. Há também alguns casos de agressão sexual contra turistas registrados nos último anos, em especial nas praias mais badaladas. O governo britânico chegou a emitir um alerta para que os viajantes tomem cuidado com estranhos que, nessas festas, adicionam drogas às bebidas de mulheres sem que elas percebam.

Alguns tailandeses vêem as culturas estrangeiras como hiperliberais e podem achar que estamos ali à disposição. Volto a dizer: essa é uma sociedade patriarcal e conservadora e, portanto, também existe objetificação, sentimento de propriedade do corpo feminino e culpabilização da vítima. Enfim, nada muito diferente do que já enfrentamos diariamente em nossas vidas.

Tailândia: questões culturais

Mulheres nunca devem tocar um monge ou entregar qualquer coisa diretamente para eles. Em vez disso, coloque o objeto no chão ou passe para um homem entregar. Além disso, evite sentar-se perto de um monge nos transportes públicos ou invadir os espaços reservados exclusivamente para eles. Alguns templos também restringem a entrada de mulheres ou apenas de mulheres grávidas e menstruadas. E sim, eu sei que isso é chato. Eu não faço as regras aqui.

Foto destacada: Shutterstock

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